SILVIA CONGOST
Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y sucaracterística principal es, básicamente, que intoxican, invalidan,empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida:en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabardesequilibrando tu vida por completo.
Tal vez te estés preguntando ¿y cómo identificarlas? ¿Cómo alejarse si se trata de unpadre o de una madre? ¿Y qué pasa si el tóxico es mi jefe? ¿Y si medoy cuenta de que mi pareja tiene un trastorno de personalidadnarcisista? ¿Cómo puedo salir de esa relación y reconstruirme?
Asumir que hay una persona tóxica en nuestro entorno es elprimer paso imprescindible para que algo cambie en nuestravida.
Este libro te aportará la claridad, lacomprensión y las respuestas que necesitas para identificar y tratarcon personas tóxicas, además de ofrecerte herramientas que te ayudarán a empoderarte, a alejarte de todo aquel que te esté dañando y no teaporta nada bueno, y a cuidar siempre de tu esencia, tu a
