Name: TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Price: 16.00 EUR
Availability: InStock
Author: PATRICIA TOMOE ABELLA
ISBN: 978-84-9187-083-8

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Editorial:: Rba Libros, S.A.
Año de edición:: 2018
Materia: Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:: 978-84-9187-083-8
Páginas:: 160
Encuadernación:: Rústica

16,00 €

IVA incluido

Disponible en editor - Entrega en 48/72

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Sinopsis

Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.

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TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

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