Name: GUIA PRATICA DEL YIN YOGA MINDFULNESS
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: OLGA MARTIN MOLINERO
ISBN: 978-84-9111-932-6

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Editorial:: Ediciones Obelisco, S.L.
Año de edición:: 2022
Materia: Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:: 978-84-9111-932-6
Páginas:: 80
Encuadernación:: Bolsillo

22,00 €

IVA incluido

Disponible en editor - Entrega en 48/72

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Sinopsis

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.

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GUIA PRATICA DEL YIN YOGA MINDFULNESS

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGIA AQUI Y AHORA

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